Post comemorativo do dia!! Semana das bruxas!! ^^

Hoje meu bentô veio de dentro de alguém! XD

Mais uma inspiração sombria oriunda da véspera do dia das bruxas! HUUUAHAHAHAHA!!
É só clicar AQUI e ir lá conferir mais esse lanche ATERRORIZANTE!!

Sei que vocês vão gostar!^^
Beijos e até o próximo post!^^

Post comemorador do dia!! SEMANA DAS BRUXAS!! *-*

   Hoje eu fiz meu bentô em comemoração a semana das BRUUUUXAS!!
   Ficou FANTASMAGÓRICO e DELICIOSO DE ASSUSTAR!! *0*

   Dêem uma clicadinha AQUI e vão lá conferir!
   Vocês vão gostar! ^^

   Beijos! *-*

Bentô!

   Meu delicioso bentô de mexerica!! *-*
   Simples e gostoso!

   Dê uma conferida!
   Clique AQUI e vai dar uma olhada!^^

   Quem sabe ele não lhe inspira a fazer uma marmitinha gostosa para saborear neste calor! XD

Bentô do dia!!

   Hoje eu fiz um lindo bentô de patinhos com marzipã falso!
   Saudável, gostoso e simples!!
   Cliquem AQUI e confiram! ^^
   Está lindo!! *-*

   Espero que vocês gostem!
   Beijos e inspirem-se pessoal!! *-*

Bentô do dia!!

   Hoje terminei a minha saga de pequenas dicas sobre como montar um obentô saudável! *-*
   Falei sobre a variedade de carboidratos, legumes e proteínas que você pode usar para montar o seu!

   Da uma clicadinha AQUI e vai lá conferir!^^

   Espero que gostem e que isso os inspire!
   Beijos e até a próxima!^^

Post do dia!!

   Hoje eu escrevi sobre como dividir de forma proporcional o espaço de um obentô, para que a pessoa tenha uma dieta balanceada, SEM DEIXAR FALTAR os legumes e as proteínas necessárias para uma boa alimentação a cada refeição! ^^

   Passa lá e dá uma olhadinha! ;D
   É só clicar AQUI!

   Beijos e espero que gostem! ^^

Bentô de hoje!! *-*

   Hoje eu fiz um bost para o Vou de Bentô!!, eu já o estava devendo desde que comecei a escrever sobre os que faço!

   Ele fala basicamente sobre como eu fiz para encontrar uma boa porção para consumir em cada refeição.
   É uma tabela simples que vi uma vez há muito tempo, que tem como base a idade para sugerir uma porção que você consuma sem deixa-lo passar fome ou cheio demais.

   Se quiserem ler sobre tabela é só clicar AQUI!

   Para mim deu certo! XD
   Espero que pare vocês também dê! ^^
   Beijos e até outro dia!! *-*

Restaurante do dia!

Na sexta, fui há um restaurante japonês chamado Mitsuaki!
Ele fica na Vergueiro perto da igreja do Rudge.
Foi uma boa visita e deu para se divertir!^^

Se quiser uma dica sobre esse restaurante clique AQUI! ;D

Espero que gostem!
Bjos! =**

#espiritoboemio

Postagem de Hoje! ^^

Conheça um pouquinho mais sobre mim e meu gosto pela Starbucks!^^
É só clicar AQUI! ^^

Bjos e divirtam-se! XD

Bentô!! ^^

   Chegou o meu MINI TRIO DE TALHERES!! *-*
   São lindos, com desenho de flores e a capinha é vermelha!!
   Vai combinar lindamente com a bolsa térmica do meu bentô!! *-*
   Tá curioso para ver essas mini belezinhas?^^
   Então clica AQUI e vai lá dar uma olhadinha!

   Beijinhos! =***