Bentô do dia!!

   Hoje terminei a minha saga de pequenas dicas sobre como montar um obentô saudável! *-*
   Falei sobre a variedade de carboidratos, legumes e proteínas que você pode usar para montar o seu!

   Da uma clicadinha AQUI e vai lá conferir!^^

   Espero que gostem e que isso os inspire!
   Beijos e até a próxima!^^

Post do dia!!

   Hoje eu escrevi sobre como dividir de forma proporcional o espaço de um obentô, para que a pessoa tenha uma dieta balanceada, SEM DEIXAR FALTAR os legumes e as proteínas necessárias para uma boa alimentação a cada refeição! ^^

   Passa lá e dá uma olhadinha! ;D
   É só clicar AQUI!

   Beijos e espero que gostem! ^^

Bentô de hoje!! *-*

   Hoje eu fiz um bost para o Vou de Bentô!!, eu já o estava devendo desde que comecei a escrever sobre os que faço!

   Ele fala basicamente sobre como eu fiz para encontrar uma boa porção para consumir em cada refeição.
   É uma tabela simples que vi uma vez há muito tempo, que tem como base a idade para sugerir uma porção que você consuma sem deixa-lo passar fome ou cheio demais.

   Se quiserem ler sobre tabela é só clicar AQUI!

   Para mim deu certo! XD
   Espero que pare vocês também dê! ^^
   Beijos e até outro dia!! *-*

Restaurante do dia!

Na sexta, fui há um restaurante japonês chamado Mitsuaki!
Ele fica na Vergueiro perto da igreja do Rudge.
Foi uma boa visita e deu para se divertir!^^

Se quiser uma dica sobre esse restaurante clique AQUI! ;D

Espero que gostem!
Bjos! =**

#espiritoboemio

Postagem de Hoje! ^^

Conheça um pouquinho mais sobre mim e meu gosto pela Starbucks!^^
É só clicar AQUI! ^^

Bjos e divirtam-se! XD

Bentô!! ^^

   Chegou o meu MINI TRIO DE TALHERES!! *-*
   São lindos, com desenho de flores e a capinha é vermelha!!
   Vai combinar lindamente com a bolsa térmica do meu bentô!! *-*
   Tá curioso para ver essas mini belezinhas?^^
   Então clica AQUI e vai lá dar uma olhadinha!

   Beijinhos! =***

Restaurante de Hoje --'

Ontem á noite fui a um restaurante chamado Villa Tavola...
Foi deprimente --'
Se quiserem ler mais cliquem AQUI e evitem passar pelo mesmo desgosto que eu --'

Bjos e até a próxima...

#espiritoboemio

Post do dia que começou na madrugada! XD

Era 3:32 da manhã quando eu estava fazendo uma deliciosa e simples FOCACCIA!! XDD

CLIQUE AQUI para ver as fotos e a receita desse meu delicioso petisco da madrugada! *-*

Bejos e divirta-se fazendo!^^

#sobrevivendonacozinha

Bentô do dia!! *-*

   Hoje usei meu lindo bentô de Sakuras e para vocês verem que não estou mentindo, eu até postei foto dela no meu trabalho! XD

   Se quiserem ver como ele ficou lindo e saboroso é só clicar AQUI e começarem a ter suas idéias!! *-*

Bentô de hoje!!

Eu comprei pelo Ebay um lindo obentô modelo SLIM!! *-*

Ele é lindo, preto e com flores de cerejeira! ^^
Se quiserem ver mais, cliquem AQUI! ^^

Beijos e divirtam-se! ;D

#voudebento